PDR
PDR
Psikoeğitim programımızın 2. oturumunda “Zihnimizde beliren düşünceler” üzerine çalıştık.
Çocuklarla birlikte düşüncelerimizin duygularımızı ve davranışlarımızı nasıl etkilediğini keşfettik.
Yararlı ve olumsuz düşünceleri ayırt etmeyi, zihnimizi daha iyi tanımayı öğrendik. 🌿
Küçük adımlar, büyük farkındalıklar… 💫